Fußballübungen für die A-Jugend
Die A-Jugend umfasst Spieler von 16 bis 18 Jahren, also die U18 und U19. Hier findest du 27 Übungen mit Animation, Feldmaßen, Material und Coaching-Punkten.
Mehr zur A-Jugend
Die A-Jugend ist der letzte Schritt vor dem Seniorenbereich. Das Training ist nah am Erwachsenenfußball. Die Mannschaft setzt einen Spielplan um, stellt Situationen des nächsten Gegners nach und arbeitet in Positionsgruppen. Tempo und Präzision zählen unter vollem Gegnerdruck. Gespielt wird 11 gegen 11 auf dem Großfeld mit Ball Größe 5.
Eine Übung dauert 15 bis 25 Minuten, eine Einheit 90 bis 100 Minuten. Typisch sind Positionsspiel auf großen Feldern, Spielformen bis 11 gegen 11 mit Aufgaben und Abschluss nach Spielzug im Spieltempo. Jede Übung zeigt, für welche Spielsituation sie gebaut ist. So bereitest du die Spieler auf den Wechsel zu den Senioren vor.
A-JugendTorschuss15 bis 20 Min.
Häufige Fragen zur A-Jugend
Wie lange dauert ein A-Jugend-Training?
90 bis 100 Minuten. Nach dem Aufwärmen folgen zwei Übungen im Hauptteil zu einem Thema, zum Schluss ein Spiel auf große Tore.
Was ist der Unterschied zum Training der Senioren?
Die Inhalte sind ähnlich. In der A-Jugend steht aber noch die Entwicklung im Vordergrund, also mehr Wiederholungen und mehr Erklärung zum Wozu.
Wie viele Übungen pro Training?
Drei bis vier. Baue sie zu einem Spielprinzip auf, vom Rondo über eine Spielform mit Zonen bis zum Spiel 11 gegen 11 mit Aufgabe.