Übung
Konterabsicherung mit zwei Absicherern: Spielform für die A‑Jugend
- Altersklasse
- A-Jugend
- Schwierigkeit
- Alter
- 16 bis 18 Jahre
- Spieler
- 16 (8 in Team A, 6 in Team B, 2 Torhüter), 14 bis 18 möglich
- Dauer
- 20 bis 25 Minuten, Durchgänge von 5 Minuten
- Ort
- Platz
- Schwerpunkt
- Restverteidigung: Konterstürmer früh zustellen
- Feld
- 65 × 50 m mit zwei Großtoren
Ablauf
- Angriff mit AbsicherungTeam A greift mit sechs Spielern an, A5 spielt auf A4. Die Absicherer S1 und S2 rücken mit dem Ball nach und stehen nah an den Konterstürmern K1 und K2.
- Ballverlust und ZustellenA4 will auf A6 spielen, B3 fängt den Pass ab und sucht sofort K2. S2 hat den Passweg schon zugestellt, fängt den Ball ab und spielt direkt zurück zu A5.
- Zweiter AngriffA5 spielt sofort in den Lauf von A1 hinter die Abwehr. A1 schließt ab, bevor die Verteidiger sich neu sortiert haben.
Coaching-Punkte
Die Absicherer schieben mit dem Ball mit und stehen immer zwischen Ball und Konterstürmer. Sie stehen so nah, dass sie den ersten Pass erreichen, aber nicht so nah, dass der Stürmer sie mit einem Laufweg in die Tiefe überläuft. Der Schulterblick zum eigenen Konterstürmer gehört vor jeden Pass des eigenen Teams.
Nach einem Ballverlust gehen die Angreifer in der Nähe ins Gegenpressing, die Absicherer stellen den Passweg zu. Wer den Pass abfängt, spielt sofort wieder nach vorne, solange die Abwehr des Gegners noch offen ist.
Aufbau
Du nutzt ein Feld von etwa 65 mal 50 Metern mit zwei Großtoren, gesichert gegen Kippen. Vier Hütchen markieren die Ecken, zwei die Mittellinie. In beiden Toren steht ein Torwart, Ersatzbälle liegen neben beiden Toren.
Team A hat acht Feldspieler mit Leibchen. Sechs greifen in der linken Hälfte an, zwei sichern als Absicherer an der Mittellinie ab. Team B hat vier Verteidiger vor dem linken Tor und zwei Konterstürmer an der Mittellinie.
Die Regeln
- Die Absicherer dürfen während des Angriffs nicht über die Mittellinie.
- Erobert Team B den Ball, spielt es sofort auf die Konterstürmer, die 2 gegen 2 aufs rechte Tor spielen.
- Ein Tor von Team A zählt einen Punkt, ein Kontertor zählt zwei.
- Nach jedem Tor oder Aus beginnt Team A neu mit Ball an der Mittellinie.
Was die Übung trainiert
Die Spielform ist für Spiele gebaut, in denen das eigene Team viel Ballbesitz hat und mit vielen Spielern angreift. Der Gegner lässt dann oft zwei Stürmer vorne stehen und wartet auf den Ballverlust. Wer hinten nicht richtig absichert, kassiert genau in diesen Momenten Gegentore.
Im Mittelpunkt steht die Restverteidigung. Die zwei Absicherer lernen, ihre Konterstürmer schon während des eigenen Angriffs zuzustellen. Kommt der erste Pass nach dem Ballverlust nicht an, ist der Konter vorbei, bevor er begonnen hat. Die Angreifer lernen, dass jeder Ballverlust einen Plan braucht.
In der A-Jugend entscheiden Konter oft enge Spiele. Mehrere Entscheidungen, das Umschalten in beide Richtungen und die doppelte Wertung der Kontertore machen die Spielform anspruchsvoll. Team B übt nebenbei, nach einem Ballgewinn schnell und genau nach vorne zu spielen.
Varianten
- Jüngere AltersklasseIn der B-Jugend spielen drei Absicherer gegen zwei Konterstürmer. So hat die Restverteidigung immer einen Spieler mehr.
- Ältere AltersklasseBei Senioren muss Team A nach einem Ballverlust innerhalb von fünf Sekunden den Ball zurückerobern, sonst gibt es einen Punkt für Team B.
- HalleIn der Halle spielst du vier gegen drei auf Handballtore, dazu ein Absicherer gegen einen Konterstürmer. Die Mittellinie bleibt die Grenze.
- Mehr oder weniger SpielerMit 18 Spielern kommt je ein Feldspieler pro Team dazu. Mit 14 Spielern greifen nur fünf Spieler gegen drei Verteidiger an.
So machen wir es
Hütchen, Leibchen, Minitore und Bälle für diese Übung gibt es bald bei HERMEO. Was eine Mannschaft sonst an Ausrüstung braucht, steht in Trainingsausrüstung für die Jugend.
Material
| Material | Anzahl | Bei HERMEO |
|---|---|---|
| Tore | 2, Großtore, gegen Kippen gesichert | bald verfügbar |
| Hütchen | 6, für Ecken und Mittellinie | bald verfügbar |
| Bälle Größe 5 | 8, an beiden Toren | bald verfügbar |
| Leibchen | 8, für Team A | bald verfügbar |
Häufige Fragen
Wie viele Spieler brauche ich für die Konterabsicherung?
16 Spieler: acht in Team A, sechs in Team B und zwei Torhüter. Nach jedem Durchgang tauschen die Teams die Aufgaben.
Was ist Restverteidigung im Fußball?
Die Spieler, die bei eigenem Ballbesitz hinten bleiben und absichern. Sie sorgen dafür, dass nach einem Ballverlust kein Konter durchgeht.
Wie lange dauert die Spielform?
20 bis 25 Minuten im Hauptteil, in Durchgängen von fünf Minuten. Nach jedem Durchgang wechseln die Absicherer.
Weitere Übungen für die A-Jugend und die anderen Altersklassen findest du in den Übungen der Akademie.
