Übung
Wettrennen zum Ball, dann Tor: Torschussspiel für die F‑Jugend
- Altersklasse
- F-Jugend
- Schwierigkeit
- Alter
- 6 bis 8 Jahre
- Spieler
- 6 (zwei Reihen zu je drei), 4 bis 8 möglich
- Dauer
- 10 bis 15 Minuten
- Ort
- Platz
- Schwerpunkt
- Torschuss im 1 gegen 1 mit Umschalten
- Feld
- etwa 18 × 13 m, ein Minitor an jeder Stirnseite
Ablauf
- Ball rein, WettrennenZwei Kinder warten an der Startlinie, du stehst mit den Bällen an der Seite. Du spielst einen Ball ins Feld, beide sprinten los. A1 ist zuerst am Ball.
- Angriff und ZweikampfA1 dribbelt sofort auf das Minitor gegenüber der Startlinie. B1 gibt nicht auf, holt auf und erobert kurz vor dem Schuss den Ball.
- Konter aufs zweite TorJetzt kontert B1 auf das Minitor hinter der Startlinie und schießt. A1 schaltet um und läuft hinterher, kommt aber zu spät.
Coaching-Punkte
Der erste Kontakt nach dem Sprint geht schon Richtung Tor, nicht erst stoppen und dann schauen. Beim Dribbling gilt Ball am Fuß, sonst holt das andere Kind auf. Wer den Wettlauf verliert, gibt nicht auf und setzt sofort nach. Schieß flach und mit der Innenseite, wenn das Tor nah ist.
Aufbau
Vier Hütchen markieren ein Feld von etwa 18 mal 13 Metern. An beiden Stirnseiten steht ein Minitor, Öffnung zum Feld. Die linke Hütchenlinie ist die Startlinie, das Minitor dahinter ist das Kontertor.
Die Kinder bilden zwei Reihen links neben der Startlinie, höchstens drei Kinder pro Reihe. Du stehst mit sechs Bällen in der Mitte der Seitenlinie. So hast du für jede Runde sofort einen neuen Ball und musst nichts holen lassen.
Die Regeln
- Beide Kinder starten erst, wenn der Ball deinen Fuß verlassen hat.
- Wer zuerst am Ball ist, greift das Minitor gegenüber an.
- Erobert das andere Kind den Ball, schießt es auf das Minitor hinter der Startlinie.
- Nach einem Tor oder wenn der Ball im Aus ist, startet das nächste Paar.
Was die Übung trainiert
Kinder in der F-Jugend wollen Tore schießen. Hier kommen sie mit Tempo zum Abschluss und müssen den Ball dabei unter Kontrolle halten. Der Sprint zum Ball sorgt für Wettkampf, ohne dass du Punkte zählen musst.
Der Konter bringt die zweite Aufgabe dazu. Wer den Wettlauf verliert, ist nicht raus, sondern bekommt eine Chance auf Ballgewinn. Beide Kinder müssen in jeder Runde umschalten. Genau das macht die Übung anspruchsvoll.
Weil du den Ball variierst, entsteht jedes Mal eine neue Situation. Spiel ihn mal flach, mal halbhoch, mal näher an eine Reihe. So entscheidet nicht nur die Schnelligkeit, sondern auch die Reaktion.
Varianten
- Jüngere AltersklasseIn der G-Jugend ohne Konter spielen. Wer zuerst am Ball ist, schießt, das andere Kind läuft nur mit und holt den Ball zurück.
- Ältere AltersklasseIn der E-Jugend starten die Kinder aus dem Sitzen oder rückwärts. Dazu kommt ein dritter Spieler als Anspielstation, das 1 gegen 1 wird zum 2 gegen 1.
- HalleIn der Halle stellst du die Minitore vor die Stirnwände. Spiel den Ball flach, damit er nicht unkontrolliert von der Wand zurückspringt.
- Mehr oder weniger KinderMit vier Kindern sind die Pausen sehr kurz, dann machst du nach fünf Runden eine Trinkpause. Ab acht Kindern baust du ein zweites Feld auf.
So machen wir es
Hütchen, Leibchen, Minitore und Bälle für diese Übung gibt es bald bei HERMEO. Was eine Mannschaft sonst an Ausrüstung braucht, steht in Trainingsausrüstung für die Jugend.
Material
| Material | Anzahl | Bei HERMEO |
|---|---|---|
| Minitore | 2 | bald verfügbar |
| Hütchen | 4 für die Ecken | bald verfügbar |
| Bälle Größe 4, leicht | 6, beim Trainer an der Seite | bald verfügbar |
Häufige Fragen
Wie viele Kinder brauche ich für das Wettrennen zum Ball?
Sechs Kinder in zwei Reihen passen gut. So wartet jedes Kind höchstens zwei Runden. Mit mehr Kindern baust du ein zweites Feld auf.
Wie viele Bälle brauche ich?
Sechs Bälle reichen, alle liegen bei dir an der Seitenlinie. Nach ein paar Runden holen die wartenden Kinder die Bälle aus den Toren zurück.
Welcher Ball passt für die F-Jugend?
Ein leichter Ball der Größe 4 oder ein Ball der Größe 3. Er lässt sich im Sprint gut mitnehmen und kontrolliert schießen.
Wie lange dauert die Übung?
Zehn bis fünfzehn Minuten. Eine Runde dauert nur wenige Sekunden, die Kinder kommen also sehr oft dran.
Weitere Übungen für die F-Jugend und die anderen Altersklassen findest du in den Übungen der Akademie.
