Übung
Torschuss-Kreisel: Torschussübung für die F‑Jugend
- Altersklasse
- F-Jugend
- Schwierigkeit
- Alter
- 6 bis 8 Jahre
- Spieler
- 6 (4 bis 8 möglich)
- Dauer
- 10 bis 15 Minuten
- Ort
- Platz
- Schwerpunkt
- Torschuss nach Dribbling
- Feld
- 20 × 15 m, Minitore an den Stirnseiten
Ablauf
- Dribbeln und wendenDrei Kinder stehen unten links, drei oben rechts, jedes mit Ball. L1 dribbelt zum Wendehütchen in der Mitte und im Bogen darum herum.
- Schuss, Start von rechtsL1 schießt auf das Minitor gegenüber. Im selben Moment startet R1 von der anderen Seite und dribbelt um sein Hütchen. L1 holt seinen Ball aus dem Tor.
- Ball holen, anstellenR1 schießt, L2 startet sofort. L1 dribbelt mit seinem Ball zur Gruppe rechts und stellt sich dort an. So wechselt jedes Kind nach dem Schuss die Seite.
Coaching-Punkte
Um das Hütchen herum bleibt der Ball am Fuß, mit vielen kleinen Kontakten. Nach der Kurve einmal Kopf hoch: Wo steht das Tor? Dann ohne Stopp schießen.
Der Standfuß steht neben dem Ball und zeigt zum Tor. Wer mit der Innenseite schießt, trifft genauer, wer mit dem Spann schießt, trifft fester. Lass die Kinder beides ausprobieren und lob den Mut zum Schuss.
Aufbau
Zwei Minitore stehen sich auf etwa 20 Metern gegenüber, das Feld ist rund 15 Meter breit. In der Mitte stehen zwei Wendehütchen, etwa fünf Meter auseinander. Eins ist für die Kinder von links, eins für die Kinder von rechts.
Die Startpunkte liegen schräg gegenüber, unten links und oben rechts, mit je einem Hütchen. An jedem Startpunkt warten höchstens drei Kinder, jedes mit eigenem Ball. Die Laufwege kreuzen sich so nicht, und niemand dribbelt in einen Schuss hinein.
Was die Übung trainiert
Der Torschuss-Kreisel liefert, was Kinder in der F-Jugend am meisten wollen: viele Schüsse aufs Tor. Weil die zweite Gruppe startet, sobald die erste schießt, steht nie jemand lange herum. In zehn Minuten kommt jedes Kind auf 15 und mehr Abschlüsse.
Technisch verbindet die Übung zwei Dinge. Die enge Kurve um das Hütchen verlangt Ballführung mit beiden Füßen. Der Schuss danach kommt aus der Bewegung, so wie im Spiel nach einem Dribbling.
Nach dem Schuss holt jedes Kind seinen Ball selbst und stellt sich auf der anderen Seite an. Das hält den Kreisel in Gang und spart dir das Ballsammeln. Nebenbei lernen die Kinder, Abläufe selbst zu organisieren.
Varianten
- G-JugendDen Abstand auf 15 Meter verkürzen und das Wendehütchen weglassen. Die Kinder dribbeln geradeaus und schießen, sobald sie eine Linie aus zwei Hütchen erreichen.
- E-JugendEin Kind von der anderen Seite stört als Verteidiger. Oder du stellst eine Schusslinie auf, hinter der nicht mehr geschossen werden darf.
- HalleStatt Minitoren gehen auch umgelegte Kästen oder die Handballtore mit Hütchen verkleinert. Ein Hallenball springt weniger.
- Mehr oder weniger KinderMit vier Kindern stehen zwei an jedem Startpunkt. Ab zehn Kindern baust du einen zweiten Kreisel auf, damit keine Schlange entsteht.
So machen wir es
Hütchen, Leibchen, Minitore und Bälle für diese Übung gibt es bald bei HERMEO. Was eine Mannschaft sonst an Ausrüstung braucht, steht in Trainingsausrüstung für die Jugend.
Material
| Material | Anzahl | Bei HERMEO |
|---|---|---|
| Minitore | 2 | bald verfügbar |
| Hütchen | 4: zwei Wendehütchen, zwei Startpunkte | bald verfügbar |
| Bälle Größe 4, leicht | 6, einer je Kind | bald verfügbar |
Häufige Fragen
Wie viele Kinder brauche ich für den Torschuss-Kreisel?
Sechs Kinder passen gut, drei an jedem Startpunkt. Ab vier Kindern klappt es, mehr als drei pro Startpunkt sollten es nicht werden.
Steht ein Torwart im Minitor?
Nein. In der F-Jugend gibt es keinen festen Torwart. Wer üben will, darf mal ins Tor, aber die Übung lebt vom freien Schuss.
Wie lange dauert der Torschuss-Kreisel?
Zehn bis fünfzehn Minuten. Nach der Hälfte wechselst du die Richtung, damit auch mit dem anderen Fuß geschossen wird.
Welcher Ball passt für die F-Jugend?
Ein leichter Ball der Größe 4 oder ein Ball der Größe 3. Er soll gut auf dem Boden rollen und beim Schuss nicht wehtun.
Weitere Übungen für die F-Jugend und die anderen Altersklassen findest du in den Übungen der Akademie.
