Übung
Positionsspiel in fünf Bahnen: Spielform für die B‑Jugend
- Altersklasse
- B-Jugend
- Schwierigkeit
- Alter
- 14 bis 16 Jahre
- Spieler
- 12 (5 gegen 5 plus 2 Joker), 10 bis 14 möglich
- Dauer
- 20 Minuten, Durchgänge von 4 Minuten
- Ort
- Platz
- Schwerpunkt
- Spielform: Staffelung über die Bahnen im Ballbesitz
- Feld
- 40 × 30 m, fünf Bahnen à 6 m
Ablauf
- Pass in den HalbraumA3 spielt durch die Lücke in den oberen Halbraum. A2 nimmt den Ball in offener Stellung an, das gibt einen Extrapunkt. Bevor B3 Zugriff bekommt, spielt A2 weiter auf den Flügel zu A1.
- Seitenwechsel über JokerA1 legt in die Mitte auf den Joker J1. J1 verlagert sofort auf den anderen Flügel zu A5. Weil beide Flügelbahnen besetzt sind, ist dort Platz, und die Pässe zählen weiter bis sechs.
- Ballgewinn und BahnenA5 will zu A4 spielen, B4 läuft in den Pass und fängt ihn ab. Jetzt hat Team B den Ball, B2 und B5 besetzen sofort beide Flügelbahnen. A5 geht ins Gegenpressing, B4 spielt auf den freien Flügel zu B2.
Coaching-Punkte
Breite geben heißt hier: Beide Flügelbahnen sind immer besetzt, auch wenn der Ball weit weg ist. Die Spieler in den Halbräumen stehen versetzt zueinander und nie auf einer Linie mit dem Nebenmann. So entstehen Dreiecke, und jeder Ballführende hat zwei Passwege.
Wer im Halbraum angespielt wird, macht vorher einen Schulterblick und nimmt den Ball in offener Stellung an. Dann sieht er, ob der Weg nach vorne frei ist oder ob der Ball auf den Flügel muss. Rückt ein Mitspieler in die eigene Bahn nach, schiebt der Dritte heraus, damit die Bahnregel hält.
Aufbau
Markiere ein Feld von 40 mal 30 Metern. Vier Hütchenlinien teilen es längs in fünf Bahnen von je sechs Metern: zwei Flügel, zwei Halbräume und das Zentrum. Je vier Hütchen pro Linie und vier für die Ecken ergeben 20 Hütchen.
Zwei Teams zu je fünf Spielern tragen Leibchen in zwei Farben, die beiden Joker eine dritte Farbe. Ein Ball ist im Spiel, fünf weitere liegen an den langen Seiten. Gespielt werden vier Durchgänge von vier Minuten.
Die Regeln
- Die Joker spielen immer für das Team in Ballbesitz und dürfen in jede Bahn.
- Vom Team in Ballbesitz stehen höchstens zwei Spieler in einer Bahn.
- Beide Flügelbahnen müssen besetzt sein, sonst zählt die Passfolge nicht.
- Sechs Pässe in Folge ergeben einen Punkt.
- Ein Pass in den Halbraum, der in offener Stellung angenommen wird, gibt einen Extrapunkt.
- Nach Ballgewinn wechseln die Rollen sofort, ohne Unterbrechung.
Was die Übung trainiert
Die Spielform ist für den Ballbesitz gegen einen Gegner im mittleren Block gebaut. Der Gegner steht kompakt, verteidigt das Zentrum und lässt die Außenbahnen zunächst frei. Wer dann alle Spieler eng um den Ball zieht, findet keinen Passweg mehr.
Die Bahnen machen die Staffelung sichtbar. Weil höchstens zwei Spieler in einer Bahn stehen dürfen, verteilt sich das Team über die ganze Breite. Der Gegner muss mehr Raum verteidigen, und zwischen seinen Linien öffnen sich Lücken. Der Extrapunkt lenkt den Blick auf den Halbraum, wo ein Anspiel mit offener Stellung gefährlich wird.
In der B-Jugend kommen solche Aufgaben aus der Mannschaftstaktik. Die Spieler lernen, ihre Position an Ball, Mitspieler und Gegner auszurichten, statt nur dem Ball nachzulaufen. Nach dem Ballgewinn muss das andere Team sofort selbst die Bahnen besetzen.
Varianten
- Jüngere AltersklasseIn der C-Jugend reichen drei Bahnen: zwei Flügel und ein breites Zentrum. Die Regel bleibt, beide Flügel müssen besetzt sein.
- Ältere AltersklasseIn der A-Jugend gibt es zwei Minitore pro Stirnseite. Nach sechs Pässen darf das Team auf ein Minitor abschließen.
- HalleIn der Halle markierst du drei Bahnen mit Klebeband oder Hütchen und spielst vier gegen vier mit einem Joker.
- Mehr oder weniger SpielerMit zehn Spielern geht es als vier gegen vier mit zwei Jokern. Mit 14 Spielern spielst du sechs gegen sechs auf 45 mal 35 Metern.
So machen wir es
Hütchen, Leibchen, Minitore und Bälle für diese Übung gibt es bald bei HERMEO. Was eine Mannschaft sonst an Ausrüstung braucht, steht in Trainingsausrüstung für die Jugend.
Material
| Material | Anzahl | Bei HERMEO |
|---|---|---|
| Hütchen | 20, Ecken und vier Bahnlinien | bald verfügbar |
| Bälle Größe 5 | 6, einer im Spiel, fünf am Rand | bald verfügbar |
| Leibchen in drei Farben | je 5 für die Teams, 2 für die Joker | bald verfügbar |
Häufige Fragen
Wie viele Spieler brauche ich für das Positionsspiel?
Zwölf: zweimal fünf Spieler und zwei Joker. Mit zehn oder 14 Spielern passt du Teamgröße und Feld an.
Was ist der Halbraum im Fußball?
Der Raum zwischen Flügel und Zentrum. Ein Spieler dort hat Blick auf beide Seiten und kann nach innen wie nach außen spielen.
Wie lange dauert die Spielform?
Vier Durchgänge von vier Minuten mit kurzen Pausen, insgesamt etwa 20 Minuten. Nach jedem Durchgang tauschen die Joker mit zwei Feldspielern.
Weitere Übungen für die B-Jugend und die anderen Altersklassen findest du in den Übungen der Akademie.
