Übung
Passform in den Halbraum: Passübung für die B‑Jugend
- Altersklasse
- B-Jugend
- Schwierigkeit
- Alter
- 14 bis 16 Jahre
- Spieler
- 8 (6 bis 12 möglich)
- Dauer
- 10 bis 15 Minuten
- Ort
- Platz
- Schwerpunkt
- Pass in den Halbraum und Aufdrehen
- Feld
- 30 × 20 m
Ablauf
- Diagonal in den HalbraumDer Innenverteidiger spielt flach und diagonal in den Halbraum, zwischen den beiden Stangen hindurch. Der Achter schaut vorher über die Schulter und kommt dem Ball in offener Stellung entgegen.
- Aufdrehen und FlügelDer Achter nimmt den Ball mit dem ersten Kontakt nach vorne mit und dreht auf. Dann spielt er auf den Flügel. Der Innenverteidiger geht nach seinem Pass zur Position des Sechsers.
- Über den Sechser zurückDer Flügelspieler dribbelt ein paar Meter nach innen und passt zum Sechser. Der zweite Innenverteidiger rückt nach vorne. Der Sechser spielt zu ihm zurück, der nächste Durchgang beginnt.
Coaching-Punkte
Der Achter macht einen Schulterblick, bevor der Ball kommt. Er steht in offener Stellung, also seitlich, mit Blick auf Ball und Flügel zugleich. Der erste Kontakt geht nach vorne, nicht zurück zum Innenverteidiger.
Der Innenverteidiger spielt mit Passschärfe: flach, fest und auf den Fuß, der weiter von ihm weg ist. Mit diesem Fuß kann der Achter annehmen und gleich aufdrehen. Der Ball geht zwischen den Stangen durch, nicht darüber. Sechser und Flügelspieler bieten sich an, bevor sie den Ball brauchen.
Aufbau
Vier Hütchen markieren eine Fläche von 30 mal 20 Metern. Vier weitere Hütchen zeigen die Positionen: Innenverteidiger hinten links, Sechser unten in der Mitte, Achter im oberen Halbraum, Flügelspieler oben rechts. Jede Position ist doppelt besetzt, der Zweite wartet am Hütchen.
Zwei Stangen stehen etwa sechs Meter vor dem Innenverteidiger, rund vier Meter auseinander. Sie sind das Mittelfeld des Gegners, das den Weg ins Zentrum dicht macht. Ein Ball ist im Spiel, zwei Reservebälle liegen hinten links. Nach seinem Pass wechselt jeder Spieler zur nächsten Position.
Was die Übung trainiert
Die Passform stellt eine Situation aus dem Spielaufbau nach. Der Gegner verdichtet das Zentrum, der Sechser ist zugestellt. Der Innenverteidiger findet den Achter im Halbraum, also im Raum zwischen Flügel und Zentrum. Bekommt der Achter den Ball dort mit Blick nach vorne, ist eine Linie des Gegners überspielt.
Ob das klappt, entscheidet die Annahme. Wer mit dem Rücken zum Spiel annimmt, muss zurückspielen und der Angriff ist vorbei. Wer vorher schaut und offen steht, dreht mit dem ersten Kontakt auf und kann sofort auf den Flügel weiterspielen.
In der B-Jugend geht es um Aufbau gegen Pressing und um erste Positionsaufgaben. Die Übung verbindet beides. Jeder Spieler erlebt jede Position und merkt, was der Achter im Halbraum braucht, damit der Ball ankommt.
Varianten
- Jüngere AltersklasseIn der C-Jugend darf der Achter zweimal kontakten, bevor er auf den Flügel spielt. Die Stangen rücken weiter auseinander, damit der Passweg breiter wird.
- Ältere AltersklasseIn der A-Jugend und bei den Senioren ersetzt ein Verteidiger eine Stange. Er darf nur seitlich verschieben und zwingt den Innenverteidiger zu einer Entscheidung.
- HalleFür die Halle ist die Fläche meist zu lang. Verkürze sie auf 25 mal 15 Meter und spiele mit einem Futsal-Ball.
- Mehr oder weniger SpielerMit sechs Spielern besetzt du den Flügel nur einfach und lässt den Sechser direkt zurückspielen. Mit zwölf Spielern startet ein zweiter Ball von der anderen Seite.
So machen wir es
Hütchen, Leibchen, Minitore und Bälle für diese Übung gibt es bald bei HERMEO. Was eine Mannschaft sonst an Ausrüstung braucht, steht in Trainingsausrüstung für die Jugend.
Material
| Material | Anzahl | Bei HERMEO |
|---|---|---|
| Hütchen | 8, vier für die Ecken, vier für die Positionen | bald verfügbar |
| Stangen | 2 | bald verfügbar |
| Bälle Größe 5 | 3, einer im Spiel, zwei in Reserve | bald verfügbar |
Häufige Fragen
Was ist der Halbraum im Fußball?
Der Raum zwischen Flügel und Zentrum. Teilt man das Feld der Länge nach in fünf Bahnen, liegen die beiden Halbräume zwischen den Außenbahnen und der Mitte.
Wie viele Spieler brauche ich für die Passform?
Acht Spieler, je zwei auf Innenverteidiger, Sechser, Achter und Flügel. Mit sechs Spielern geht es auch, wenn du eine Position nur einfach besetzt.
Wie lange dauert die Passform?
Plane 10 bis 15 Minuten ein. Nach der Hälfte wechselst du die Seite, damit der Achter auch im linken Halbraum annimmt.
Weitere Übungen für die B-Jugend und die anderen Altersklassen findest du in den Übungen der Akademie.
