Übung

Dritter Mann durch die Linien: Passspiel für die B‑Jugend

Aktualisiert Dauer 20 bis 25 Minuten, Durchgänge von 4 Minuten

Altersklasse
B-Jugend
Schwierigkeit
Alter
14 bis 16 Jahre
Spieler
12 (8 Angreifer gegen 4 Verteidiger), 10 bis 14 möglich
Dauer
20 bis 25 Minuten, Durchgänge von 4 Minuten
Ort
Platz
Schwerpunkt
Passen: Spiel über den dritten Mann
Feld
36 × 30 m, drei Zonen zu je 12 m

Ablauf

Dritter Mann durch die Linien für die B-Jugend Animierte Übungsgrafik in 3 Phasen. Phase 1, Ballbesitz in Zone 1: In Zone 1 halten vier Angreifer den Ball gegen zwei Verteidiger. A1 spielt zu A2, A2 weiter zu A4. Der direkte Pass in Zone 3 ist zugestellt. Phase 2, Anspiel und Ablage: A6 kommt in Zone 2 entgegen, A4 spielt ihn an. A6 lässt direkt auf A5 klatschen, der sich vom Gegner gelöst hat und offen steht. Phase 3, Dritter Mann nach vorn: A5 ist der dritte Mann. Er spielt mit dem ersten Kontakt in den Lauf von A7 in Zone 3. Das sind drei Punkte. 1/3Ballbesitz in Zone 1 2/3Anspiel und Ablage 3/3Dritter Mann nach vorn A1 A2 A3 A4 B1 B2 A5 A6 B3 B4 A7 A8 AngreiferVerteidigerHütchenBallPassLaufweg
Dritter Mann durch die Linien für die B-Jugend: 3 Phasen (Ballbesitz in Zone 1, Anspiel und Ablage, Dritter Mann nach vorn), die Animation läuft in Schleife. Die Schritte stehen direkt darunter.
  1. Ballbesitz in Zone 1In Zone 1 halten vier Angreifer den Ball gegen zwei Verteidiger. A1 spielt zu A2, A2 weiter zu A4. Der direkte Pass in Zone 3 ist zugestellt.
  2. Anspiel und AblageA6 kommt in Zone 2 entgegen, A4 spielt ihn an. A6 lässt direkt auf A5 klatschen, der sich vom Gegner gelöst hat und offen steht.
  3. Dritter Mann nach vornA5 ist der dritte Mann. Er spielt mit dem ersten Kontakt in den Lauf von A7 in Zone 3. Das sind drei Punkte.

Coaching-Punkte

Der Spieler in Zone 2 kommt dem Ball entgegen und lässt ihn mit dem ersten Kontakt klatschen. Er muss nicht aufdrehen, die Ablage reicht. Der dritte Mann löst sich vorher vom Gegner und steht in offener Stellung, damit er den Ball direkt nach vorn spielen kann. Vor der Annahme macht jeder in Zone 2 einen Schulterblick.

In Zone 1 halten die vier Angreifer den Ball mit Dreiecken und geduldigen Pässen. Sie spielen erst in Zone 2, wenn dort ein Mitspieler frei anzuspielen ist.

Aufbau

Das Feld ist 36 Meter lang und 30 Meter breit. Hütchen markieren die Ecken und teilen das Feld in drei Zonen zu je zwölf Metern. Die Zonenlinien sind jeweils oben und unten mit einem Hütchen markiert. Reservebälle liegen hinter Zone 1, damit es nach jedem Punkt dort weitergeht.

In Zone 1 stehen vier Angreifer gegen zwei Verteidiger. In Zone 2 spielen zwei Angreifer gegen zwei Verteidiger, in Zone 3 warten zwei Zielspieler der Angreifer. Die Verteidiger tragen Leibchen. Jeder Spieler bleibt in seiner Zone.

Die Regeln

  • Ein direkter Pass von Zone 1 zu einem Zielspieler in Zone 3 zählt einen Punkt.
  • Der Weg über den dritten Mann zählt drei Punkte, also Anspiel in Zone 2, Ablage und dann Pass in Zone 3.
  • Nach jedem Punkt beginnt der nächste Angriff wieder in Zone 1.
  • Erobern die Verteidiger den Ball, kontern sie über die Grundlinie von Zone 1. Ein Verteidiger aus Zone 2 darf dafür seinen Mitspieler in Zone 1 anspielen.
  • Gelingt der Konter, bekommen die Verteidiger einen Punkt.

Was die Übung trainiert

Die Spielform ist für den Weg durch das gegnerische Mittelfeld ins letzte Drittel gebaut. Im Spiel stellt der Gegner den direkten Pass in die Spitze oft zu. Dann hilft das Spiel über den dritten Mann. Ein Spieler kommt entgegen und legt ab, ein anderer ist frei und spielt den Ball nach vorn.

Der dritte Mann ist schwer zu verteidigen, weil der Gegner auf den angespielten Spieler schaut. Der eigentliche Passgeber in die Tiefe steht in diesem Moment oft unbeachtet. Die Wertung mit drei Punkten zeigt den Spielern, dass sich der Umweg lohnt. Sie lernen, eine Ablage nicht als Rückschritt zu sehen.

Für die B-Jugend ist das ein Thema der Mannschaftstaktik. Drei Spieler müssen gleichzeitig dieselbe Idee haben, und das Timing muss stimmen. Weil die Verteidiger aktiv stören, Rollen wechseln und mehrere Wege zu Punkten führen, ist die Übung anspruchsvoll.

Varianten

  1. Jüngere AltersklasseIn der C-Jugend steht in Zone 2 nur ein Verteidiger gegen zwei Angreifer. So bleibt mehr Zeit für Ablage und Pass nach vorn.
  2. Ältere AltersklasseIn der A-Jugend sind in Zone 2 nur direkte Pässe erlaubt. Ein Verteidiger aus Zone 1 darf nach dem ersten Pass in Zone 2 nachrücken.
  3. HalleIn der Halle werden die Zonen je zehn Meter tief. In Zone 1 spielen drei Angreifer gegen einen Verteidiger, der Rest bleibt gleich.
  4. Mehr oder weniger SpielerMit 14 Spielern kommt in Zone 2 auf beiden Seiten ein Spieler dazu. Mit zehn Spielern steht in Zone 3 nur ein Zielspieler, in Zone 1 spielen drei gegen zwei.

So machen wir es

Hütchen, Leibchen, Minitore und Bälle für diese Übung gibt es bald bei HERMEO. Was eine Mannschaft sonst an Ausrüstung braucht, steht in Trainingsausrüstung für die Jugend.

Material

MaterialAnzahlBei HERMEO
Hütchen 8, vier Ecken, vier für die Zonenlinien bald verfügbar
Bälle Größe 5 6, einer im Spiel, fünf in Zone 1 bald verfügbar
Leibchen 4 für die Verteidiger bald verfügbar

Häufige Fragen

Was bedeutet dritter Mann im Fußball?

Der dritte Mann ist der Spieler, der nach einem Ablagepass frei angespielt wird. Ein Spieler passt, ein zweiter lässt klatschen, der dritte bekommt den Ball mit Blick nach vorn.

Wie viele Spieler brauche ich für die Übung?

Zwölf Spieler, acht Angreifer und vier Verteidiger. Mit zehn oder 14 Spielern passt du die Besetzung der Zonen an.

Wie lange dauert die Übung?

Plane 20 bis 25 Minuten ein, in vier bis fünf Durchgängen von vier Minuten mit einer Minute Pause. Nach jedem Durchgang wechseln Angreifer und Verteidiger die Rollen, abwechselnd in Zone 2 und in Zone 1.

Weitere Übungen für die B-Jugend und die anderen Altersklassen findest du in den Übungen der Akademie.

Weitere Übungen

Passt in dieselbe Trainingseinheit

Alle Übungen in der Akademie

Warenkorb (0)

Dein Warenkorb ist leer.

Weiter einkaufen

Du bestellst für dein Team?

Bestellungen in Teamgröße laufen über deinen Verein. Das lohnt sich:

  • Bessere Preise für den Verein: Über den Ausstattervertrag gibt es Mengenrabatt. Die Preise hier im Shop sind Einzelpreise.
  • Nummern im Warenkorb: Leg alles rein und verteil die Rückennummern direkt dort.
  • Teilen statt bezahlen: Schick den fertigen Warenkorb an deinen Ansprechpartner im Verein — für ein Angebot oder die Team-Bestellung.
  • Auch für Sponsoren-Angebote: Mit der fertigen Konfiguration holt der Verein über den Ansprechpartner ein Angebot ein, zum Beispiel für Sponsoren.
  • Eine Rechnung, eine Lieferung: Die Rechnung geht an den Verein, geliefert wird gesammelt.
Bestellung vorbereiten: Größen und Nummern

Warenkorb teilen

Schick deine Auswahl an deine Ansprechpartnerin im Verein. Sie kümmert sich um alles Weitere — vom Angebot bis zur Team-Bestellung.

Per WhatsApp senden Per E-Mail senden