Übung
Brötchen ausliefern: Dribbelgeschichte für die G‑Jugend
- Altersklasse
- G-Jugend (Bambini)
- Schwierigkeit
- Alter
- 4 bis 6 Jahre
- Spieler
- 8 (6 bis 12 möglich)
- Dauer
- 8 bis 10 Minuten, Runden von 90 Sekunden
- Ort
- Platz oder Halle
- Schwerpunkt
- Aufwärmen: Ball am Fuß und Sohle drauf
- Feld
- 20 × 20 m, Bäckerei in der Mitte, 4 Häuser in den Ecken
Ablauf
- Brötchen holenIn der Mitte liegt die Bäckerei mit zwölf Bällen. Auf dein Kommando laufen alle Kinder aus ihren Häusern los. Jedes Kind holt sich ein Brötchen.
- Nach Hause dribbelnJedes Kind dribbelt sein Brötchen nach Hause. Im Haus stoppt es den Ball mit Sohle drauf, damit das Brötchen nicht davonrollt.
- Die letzten BrötchenSofort geht es zurück zur Bäckerei, bis alle Brötchen ausgeliefert sind. Die letzten vier holen die schnellsten Kinder. Danach zählt jedes Haus seine Brötchen, und es wird zurückgeliefert.
Coaching-Punkte
Ball am Fuß: Das Brötchen bleibt auf dem ganzen Weg nah am Fuß, sonst rollt es davon. Kleine Schritte und viele leichte Kontakte helfen dabei. Im Haus stoppt jedes Kind den Ball mit Sohle drauf, bevor es loslässt und wieder losläuft. Kopf hoch auf dem Weg, damit kein Kind mit einem anderen Bäcker zusammenstößt.
Aufbau
Das Feld ist 20 mal 20 Meter groß. In der Mitte legst du mit vier Hütchen einen kleinen Kreis von etwa fünf Metern Durchmesser, das ist die Bäckerei. Dort liegen zwölf Bälle, die Brötchen. In jeder Ecke steht ein Haus aus vier Hütchen, etwa dreieinhalb mal dreieinhalb Meter groß.
Je zwei Kinder wohnen in einem Haus. Auf dein Kommando laufen alle los, jedes Kind holt sich ein Brötchen und dribbelt es nach Hause. Danach geht es sofort wieder zur Bäckerei. Ist die Bäckerei leer, zählt jedes Haus seine Brötchen. In der zweiten Runde liefern die Kinder die Brötchen zurück in die Bäckerei. Eine Runde dauert etwa 90 Sekunden.
Was die Übung trainiert
Brötchen ausliefern ist eine Dribbelgeschichte für Bambini. Bäckerei, Brötchen und das eigene Haus kennen schon Vierjährige, deshalb ist die Geschichte schnell erklärt. Sie gibt außerdem jedem Weg ein Ziel. Jedes Kind hat ständig einen Ball am Fuß oder ist auf dem Weg zum nächsten.
Technisch geht es um Ballführung über eine kurze Strecke und um das Stoppen mit der Sohle. Beides brauchen Kinder später in jedem Spiel. Auf dem Weg nach Hause kreuzen sich die Wege der anderen Häuser in der Mitte. Dort lernen die Kinder ganz nebenbei, aufzuschauen und anderen auszuweichen.
Die Übung hat einen festen Ablauf und keinen Gegner. Damit eignet sie sich gut für den Einstieg in die Einheit oder für Kinder, die gerade neu in der Mannschaft sind. Wer schneller ist, holt mehr Brötchen, aber am Ende bekommt jedes Haus etwas ab.
Varianten
- Jüngere Kinder, 4 JahreHäuser näher an die Bäckerei stellen, das Feld auf 15 mal 15 Meter verkleinern. Die Kinder dürfen das Brötchen auch mit der Hand holen und erst nach Hause dribbeln.
- Ältere Kinder, 6 bis 7 JahreMit nur dem schwächeren Fuß dribbeln oder vor dem Haus einmal um ein Hütchen herum. Wer mag, darf beim Zurückliefern das Brötchen mit einem Pass in die Bäckerei spielen.
- HalleDie Bäckerei in den Mittelkreis legen, die Häuser in die Ecken. Ein leichter Ball oder ein Futsal-Ball springt nicht weg, wenn die Kinder ihn mit der Sohle stoppen.
- Mehr oder weniger KinderMit sechs Kindern bleiben drei Häuser. Mit zwölf Kindern wohnen drei Kinder in jedem Haus, dann legst du 16 Bälle in die Bäckerei.
So machen wir es
Hütchen, Leibchen, Minitore und Bälle für diese Übung gibt es bald bei HERMEO. Was eine Mannschaft sonst an Ausrüstung braucht, steht in Trainingsausrüstung für die Jugend.
Material
| Material | Anzahl | Bei HERMEO |
|---|---|---|
| Hütchen | 20, je 4 für Bäckerei und Häuser | bald verfügbar |
| Bälle Größe 3, leicht | 12 | bald verfügbar |
Häufige Fragen
Wie viele Kinder brauche ich für Brötchen ausliefern?
Acht Kinder in vier Häusern sind ideal. Mit sechs Kindern nimmst du drei Häuser, mit zwölf Kindern wohnen drei in jedem Haus.
Welcher Ball passt für Bambini?
Ein leichter Ball in Größe 3. Er bleibt beim Dribbeln nah am Fuß und lässt sich mit der Sohle gut stoppen.
Wie lange dauert die Dribbelgeschichte?
Eine Runde dauert etwa 90 Sekunden. Mit Zählen und Zurückliefern kommst du auf 8 bis 10 Minuten zum Aufwärmen.
Weitere Übungen für die G-Jugend und die anderen Altersklassen findest du in den Übungen der Akademie.
